黑荞茯苓轻松茶,去除典型湿气

avatar 2020年11月29日21:46:53 评论 1,089,637

人们常说的湿气分为两种: “内湿”& “外湿”。

“内湿”——即体内水湿停滞。

黑荞茯苓轻松茶,去除典型湿气

不健康的生活方式和饮食习惯都可能是导致内湿的重要原因:如熬夜、久坐不运动、大量饮酒、饮食无节制。

特别是有的人偏爱吃辛辣,油腻的食物,这些食物消化不了,致使脾胃虚弱,湿气内生。

“外湿”——即外感湿邪。

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此种湿气主要是受到季节和地域环境的影响。

高湿、多雨,空气中湿度很大,人很容易外感湿邪。夏季闷热潮湿,雨量大,雨季长;秋天,秋雨绵绵,冬季阴冷多雨,是很容易导致湿气入侵。

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每个人的身体里都堆积了或多或少的湿气,当湿气撞上寒变为湿寒,人体湿气寒气重是大多数人会有的一个情况。所有秋季时段,祛除体内湿气是调理的重中之重。

湿气的危害还是很大的,尤其是对于我们的身体健康来说,体内有湿气是看不出来的,只有一些人出现症状之后才会引起我们的注意,那么如何自己知道体内是否有湿气呢?

湿气典型的表现

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健康的舌苔是这样的:呈现淡粉颜色,表面清爽干净,不肥厚,口腔内清洁无异味,舌苔本身光润,在其上表面上,没有牙齿咬合的压印;而湿气重的人,消化不良,水湿上泛,就会出现舌头厚腻,舌体胖大。

正常人的大便是金黄色的圆柱体,大便之后,不会粘连在马桶壁上,用很少的水就能冲干净,很少的手纸就能擦干净屁股,如果上完厕所,大便黏腻,粘在马桶壁上冲不干净,那么一定是体内湿气很重,如果遇上天热,上火,消化不良,还可能伴随着便秘。

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注意!!!要是不重视湿气问题,还会演变顽固性湿气,全面损伤人的健康。

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顽固性湿气的人会非常明显的感觉到湿气的各种表现,这些表现可能多达十几种:

(1)大便不成形,溏稀甚至便秘;(2)舌苔厚腻,舌体边缘成锯齿状,称为裙边舌;(3)疲倦无力,无精打采,困乏嗜睡;(4)既怕冷又怕热,冬夏都难过;(5)口干,口苦,口臭;(6)痰多,咳嗽,嗓子不清爽;(7)头发油腻,脱发,白发;(8)浮肿,眼袋下垂;(9)腰酸关节疼痛;(10)胸口闷;(11)黑眼圈;(12)睡觉打呼噜;(13)头晕没精神,特别疲劳;(14)阴部潮湿;(15)阴囊潮湿;(16)脸上长斑,起痘,满脸油光;(17)白带有异味,瘙痒;(18)皮肤油腻,起湿疹等等。

湿气伤人隐蔽而缓慢,一旦符合1-2条表现,就要赶紧祛湿气了,如果符合很多条,肯定健康正在恶化,祛湿就刻不容缓。

祛湿

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黑荞茯苓轻松茶

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正确的祛湿原则

首调脾胃+内外结合

健脾健胃利水渗湿 全面调和五脏六腑 消灭湿引起的表症

主:健脾养胃

山药、芡实、白扁豆、茯苓

内:兼顾五脏六腑

桅子:清热泻火 黑荞:开胃通便润肠

桂花:提神醒脑 槐米:清肝泻火

赤小豆:调节血糖 大麦:提高免疫力

橘皮:理气化痰 红枣:滋养阴血

蒲公英:清热解毒 甘草:补益中和

外:消灭湿引起的表症

茯苓、芡实、赤小豆等有效

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推荐亮点:

✓健康安全:无糖、无色素、无香精、无防腐剂

✓独立包装:一盒20袋,一袋9g,方便快捷,卫生安全

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