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睡眠面膜在什么时候使用

大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用...

☆其实不然，睡眠面膜配方设计是胶状的大分子为主流，目的是要把之前搽上去的小分子保养成分有效地锁在肌肤里。

所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。

彤彤建议在晚上10点左右使用更为合适

晚上10点到凌晨2点，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候，在这个时间段里，皮肤的吸收效果是一天最好的，因此我们常说晚上用护肤品，比白天用护肤品更好吸收，在10点之前和凌晨2点后用的护肤品，都不如在这期间用效果好。

但要是觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，可以考虑利用中午的午睡时间或晚上完成基础护肤后使用，一样能达到功效。

注意事项：

睡眠面膜不是万能的，主要起封闭效果，平时仍然需要进行一般皮肤保养，应该先进行基础的保养再敷;并且睡眠面膜不能厚敷，如果敷得太厚，会堵塞毛孔，从而引发其他肌肤问题。

睡眠面膜正确的使用步骤

1、清洁肌肤

做好基础的清洁工作，是护肤必不可少的前提！

如果肌肤清洁不彻底，肌肤上残留的污垢或残妆就会堵塞在毛孔里，对肌肤可是大大的不利哦!

2、使用乳液或精华液

肌肤清洁完后，再使用乳液和精华液进行后续滋养工作，因为睡眠面膜油脂成分少，先使用乳液和精华液给肌肤打底，会令睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。

3、涂点睡眠面膜

取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开。

一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得过厚，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。

睡眠面膜可以天天敷吗？

睡眠面膜不宜每天使用，一周敷2至3次适可。

如果天天使用睡眠面膜,很容易造成“营养过剩”,甚至会长出脂肪粒,肌肤的自我修护力也会下降,如果白天有敷面膜,那么睡眠面膜一周两次就可以了。

并且不一定要敷过夜，要视乎个人肤质。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不适合敷过夜。最多敷半个小时，等皮肤完全吸收后冲洗掉就可以了。

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