不注意防晒会导致衰老么高级皮肤管理师赵健彤为你普及

一、阳光中的紫外线分为长波、中波和短波三种。

长波：长波是指波长为 315~340nm的长波紫外线。

长波对衣物和人体皮肤的穿透性极强，可到达真皮层，从而引起真皮层黑色素沉着，致使肤色变黑，还会引起晒伤、变红、刺痛、日光性角化症（老人斑）等症状。

中波：中波是指波长为280～320nm的中波紫外线。

虽然大部分中波可以被肌肤表皮所吸收，不能渗入肌肤内部，但是中波可对肌肤产生强烈的光损伤，被照射部位的真皮血管发生扩张，肌肤会出现红肿、水泡等症状。

肌肤长久被中波照射，会出现红斑、炎症、老化等症状。

短波：短波是指波长为200～280nm的短波紫外线。

短波在经过地球表面同温层时，会被臭氧层吸收，不能到达地球表面。

话虽如此，但由于人类对环境的破坏，大气层环境早已产生了改变，臭氧层的空洞也来越大，因此部分UVC有如漏网之鱼到达了地球表面。

短波对人体的伤害很大，短时间照射即可灼伤肌肤，长期或高强度照射还可能导致皮肤癌。

二、按照防晒的原理来区分，防晒类产品可分为物理性防晒和化学性防晒两种：

物理性防晒：物理性防晒是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线，以此达到防晒的目的。

化学性防晒：化学性防晒主要是通过吸收紫外线来实现防晒，由于化学防晒剂分子会被肌肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在肌肤内部，并由人体代谢而清除。

三、防晒误区

1.只有夏季才用得到防晒霜

许多人认为只有夏季阳光辐射大的时候，才用得上防晒霜。实则不然，自然界紫外线的主要来源是阳光。

一年四季都有阳光，紫外线也是随时存在的，所以我们一年四季都要进行防晒。

同时，我们要根据季节的变化，选择合适的防晒霜。

2.不怕晒黑就可以不防晒

有些人说，自己不介意被晒黑，觉得小麦色的肌肤看起来更健康。

喜欢小麦色的肤色当然没问题，毕竟个人喜好各有不同。

但我们强调的“防晒”，而不仅仅是“防晒黑”

3.没用完的防晒产品隔年再用

已经开封但还没有用完的防晒产品，隔年再用的话防晒效果会降低，而且容易变质。如果继续使用，就跟用过期产品的后果一样，很容易导致就问题。

防晒一直是我们护肤过程中不能忽视的一点，如果想拥有健康白皙的皮肤，就必须要足够重视防晒，不怕麻烦，坚持防晒的好习惯。

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