夏季如何正确防晒?防晒到底在防什么?

avatar 2019年7月14日11:00:31 评论 406,474

一、紫外线的分类

我们经常说的紫外线分为:UVAUVBUVC三个波段。

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UVA是长波紫外线。穿透深,可以穿透到皮肤真皮层,破坏胶原、弹力纤维,从而引起皮肤晒黑光老化、色斑,严重的会引起皮肤癌。

UVB是中波紫外线。可达到皮肤表皮层,使皮肤晒伤,引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象。长期照射也会使皮肤角质增厚、暗沉、变红、眼膜炎、干燥粗糙。

UVC是短波紫外线。穿透力最弱,在大气中已经被臭氧层给吸收、散射掉了,无法到达地面。

二、防晒到底在防什么?

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晒伤晒伤又称皮肤日光灼伤,是由紫外线中的UVB刺激引起的一种急性光毒反应,消退后会引发脱屑和色素沉着。

晒黑:晒黑主要是由紫外线中的UVA诱导和刺激皮肤中的黑素和黑素细胞变化而导致色素沉着,引起皮肤黑化,给皮肤带来一系列生理损伤,甚至诱发皮肤癌。

光老化:光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害,表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹,局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张,甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤,如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等。

三、物理防晒 与 化学防晒 有什么区别 ?

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物理性防晒:其实就是让防晒品在皮肤上形成一层保护膜,通过物理原理将紫外线反射出去,这个过程不涉及吸收和分解,所以一般对皮肤相对来说没有那么刺激。

主要含有二氧化钛、氧化锌。纯物理防晒安全不刺激,适合敏感肌。

化学性防晒:化学防晒的原理就是让防晒剂擦在皮肤表面,吸收和分解,但容易对皮肤造成刺激。

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零香精、防腐剂、色素、铅汞,质地水润,流动性强,轻薄不油腻。

肌肤屏障受损、敏感肌也可以用的防晒隔离!

并且添加了刺梨果、姜根、柑橘果皮、积雪草、迷迭香、虎杖根、黄芩、母菊花等多种植物养肤成分,搭配七老透肌温润光亮亮粉霜一起使用养肤效果更佳!

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有中和红色的效果,适合泛红、红血丝、痘痘肌,里面含有的刺梨果提取物可以很好的缓解肌肤炎症,让敏感肌、痘痘肌得到缓解改善。

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适合暗黄、斑点肌,里面含有烟酰胺及柑橘果皮提取物,对皮肤有一个很好的提亮效果。

彤彤激素脸防晒科普小知识:

如果说激素型皮炎肌肤后期,仅仅是出现红、烫情况,彤彤建议使用抹茶绿的隔离霜。
里面的红没药醇可以镇静舒缓肌肤,也可以抵御紫外线对皮肤的伤害。

如果皮肤处于一个红肿痒流黄水的状态,这个时候建议物理防晒(遮阳帽、打伞这类)。

四、、SPFPA是什么?

SPF指的是防晒系数,也就是防止皮肤晒伤、晒红的时间,SPF的指数越高,防护的时间就越长。防晒时间=SPF(数值15、30、50…)*10。一般来说,日常选择SPF15-30就足够了,长时间的户外运动(例如海边活动,紫外线比较强烈的地方)就选择SPF50。

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PA是皮肤防晒黑、老化的指数,阻挡的是UVA(长波黑斑效应紫外线,可到达真皮层,是皮肤老化的元凶)。PA+,一般防护,约4小时;PA++,较强防护,约8小时;PA+++,超强防护,约12小时。

彤彤温馨提醒:

日常不需要使用防晒指数SPF(防晒指数) 50的防晒品,SPF越高,添加的防晒剂就越多,反而对皮肤造成负担,导致通透性就越差,会阻碍皮肤的正常分泌与呼吸,过多的防晒剂渗入皮肤,容易引发过敏等问题。

所以在日常生活的防晒中,防晒指数选SPF15~25即可,户外活动时间长或者长期使用电子产品的就SPF20~30就好。只有在海边、沙滩强晒的情况下才需用到SPF50的。

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