湿敷有讲究，你真的敷对了吗？

缺水的肌肤会变得暗沉、容易长痘，皮肤状态超级差。无论什么季节，给肌肤补水是日常护肤必不可少的步骤之一。
其中“湿敷”就是给肌肤补水的一种方式，那你知道，湿敷有什么作用吗？有什么讲究吗？如何给皮肤做湿敷呢？
今天的文章就要好好看哦。

一、湿敷是什么？

湿敷，简而言之，就是把几张浸透了化妆水的化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位。

二、湿敷的作用？

湿敷不仅能让肤质更加通透，还可以镇静和收敛肌肤，再者是能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤，产品本身的功效就能更好的发挥啦。

三、湿敷的频率？

面膜是不建议每天敷的，而化妆水中的精华分子小而易吸收，湿敷要考虑你用的是什么水，如果含有酒精、乳化剂或者酸类的水，每天湿敷可能会让你的皮肤屏障受损，特别是角质层比较薄的敏感性肌肤。
要是不含酒精、香精、色素、防腐剂等的纯水的话，每天敷个5分钟倒是没什么太大的关系，反而可以帮助浸润角质层。

四、湿敷的4个误区

01、爽肤水的使用量过少

在湿敷的时候，很多女生都舍不得大量使用爽肤水，但是化妆棉吸取不到足够的水分，敷在脸上，反而会带走脸部的水分，让皮肤越敷越干燥。
这样的敷脸方式，其实还不如不敷。如果你想要有好的湿敷效果，那么爽肤水的使用量就一定不能少。

02、选错爽肤水类型

不是每一款爽肤水都是适合用来为脸部湿敷的，因为湿敷主要就是为皮肤补水，所以一定要使用性质温和的补水爽肤水。
例如一些具有水杨酸或者酒精的爽肤水，用来敷脸则会刺激到皮肤，让皮肤变得越来越敏感，一旦受到外加影响 ，就会更容易出现皮肤问题。

03、使用卸妆棉来湿敷

很多人都会认为，卸妆棉跟化妆棉是同一样东西，所以在湿敷的时候，就会选用卸妆棉来进行敷脸。
殊不知，卸妆棉的质地一般都非常的厚，用来湿敷不仅会浪费大量的爽肤水，还会容易将皮肤闷坏，导致皮肤做完湿敷的护理，不能呈现好的护理效果。

04、湿敷的时间过长

不少人在湿敷的时候，都会认为湿敷的时间跟敷面膜的时长一样。
但其实，这样的做法也是不正确的，因为用爽肤水的蒸发速度会比面膜营养液快，如果跟面膜一样敷上15分钟，那么化妆棉早就已经变干，会容易反过来吸收皮肤的水分，导致皮肤湿敷完后还是一样的干燥。

注意

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。
不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

五、湿敷的化妆水怎么选？

湿敷能促进肌肤吸收有效成分，同时也会加倍吸收酒精、香精、防腐剂之类的物质。
所以选择湿敷化妆水的时候，最好选用温和、成分简单，不含酒精的水。
☆想要补水修复的仙女可以使用七老的亲肌嫩肤精萃水湿敷然后使用亲肌嫩肤精萃乳进行后续锁水。

☆想要改善粗糙皮肤的仙女可以使用七老的透肌亮肤精萃水湿敷。

六、湿敷怎么做？

湿敷可选择可撕的化妆棉，用化妆水浸润到八九分湿，小心抻开，下巴、两颊、鼻子、额头各贴一张。
5-8分钟后取下，再进行后续的护肤步骤。