如何正确清洁肌肤高级皮肤管理师赵健彤为你普及

很多人的肌肤问题都是类似的：

一开始只是皮肤开始泛油，觉得很烦，就用控油洁面乳、深层清洁面膜、吸油纸，甚至是各种手工皂、洗脸仪等，想要控制皮肤出油的状况。

当强效控油清洁的产品和工具都用上以后，在一段时间内，皮肤确实感觉比较清爽了。但是，“暴力控油”以后，更糟糕的肌肤问题却接踵而来……

皮肤大致可以分为三层：表皮层，真皮层还有皮下脂肪层。

表皮层位于肌肤的最外层，大部分都是角质层形成的细胞组成，表皮层相当薄，差不多只有1mm，厚度的话随人体部位不同而异。

表皮层除了角质形成细胞外，还会制造黑色素的表皮内黑色素细胞与负责免疫反应的细胞等。

真皮层是胶原蛋白所在的位置，不只是胶原蛋白、汗腺、毛发、皮脂腺与毛细血管等皮肤内的附属器官都在这一层。

肌肤屏障位于角质层，也就是表皮层最外层的位置，一般由15到30层的胶质细胞堆叠而成，不同位置的肌肤角质层细胞数量有一定的差异。

角质层的角质由占表皮层90%的角质形成细胞而成。

角质层除了角质细胞外，还有填满角质层细胞间隙的细胞间脂质和覆盖在角质层上的皮脂，此外还有角质桥粒，紧密连接，抗生物钛等。

以上物质还有我们肌肤呈现弱酸性的pH值，形成了我们所说的“肌肤屏障”。

皮肤分泌的天然油脂能滋润我们的皮肤，还能防止肌肤水分蒸发。

角质层是人体接触外部环境的第一个结构，提供最重要的屏障功能。

能够抵御细菌、尘埃、紫外线以及各种对肌肤有害的物质。

这类肌肤一般都是健康的油性肌肤，因为受不了皮肤油腻腻的感觉，采取了“暴力控油”的手段，甚至还有用“温和手工皂”的方式……

结果就是肌肤屏障受损。

绝大部分的皂都是强碱性的，即pH值都在9以上。

健康的肌肤是呈弱酸性的，pH值在5.5左右。

如果使用皂类产品洁面，就会打破肌肤表面的弱酸性环境，继而衍生许多肌肤问题。

“过度清洁”，就是我们对皮肤毫无限制的“清洁控油”，破坏了能保护皮肤的珍贵的天然屏障。

洁面是护肤最重要的第一步，必须重视，但千万不能过度。

从健康的角度来说，无论肌肤再怎么油腻，每天早晚各一次的清洁就足够了。

而且，只有一次（通常是晚上）可以用“清洁力较好”的产品（绝对不是皂类），另一次清洁可以用清水或温和的氨基酸类洁面产品。

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